fysiopower

De effecten

1. Vermindering van pijn

• De tape tilt de huid heel licht op → vermindert druk op pijnreceptoren.
• Dit kan de pijnprikkels naar het zenuwstelsel verminderen (zgn. “decompressie-effect”).

2. Verbetering van de doorbloeding en lymfedrainage

• Door de huidlift ontstaat ruimte in de oppervlakkige huidlagen.
• Dit bevordert afvoer van vocht en afvalstoffen, waardoor zwelling/oedeem sneller kan afnemen.

3. Ondersteuning van spieren zonder bewegingsbeperking

• De tape is elastisch → ondersteunt zwakke of overbelaste spieren zonder ze volledig vast te zetten.
• Kan helpen bij functieherstel of het voorkomen van verdere overbelasting.

4. Verbetering van gewrichtsstabiliteit

• Geeft subtiele proprioceptieve prikkels (feedback aan je hersenen).
• Hierdoor kunnen spieren rondom het gewricht beter geactiveerd worden → meer stabiliteit, vooral bij enkels, knieën en schouders.

5. Houdingscorrectie

• Door tactiele feedback word je je bewuster van je houding.
• De tape “herinnert” je om beter te bewegen of anders te staan.

6. kinesiotaping bij hooikoorts

• Kinesiotaping bij hooikoorts wordt vaak gebruikt om druk en spanning rond de lymfezones in het gezicht en de hals te verminderen.
• Door de elastische tape wordt de huid heel licht opgetild, waardoor lymfestroom en doorbloeding worden gestimuleerd. 

Veelgebruikte toepassingen

• Spierpijn of overbelasting
• Enkel- of knie-instabiliteit
• Schouder- en nekklachten
• Rugklachten
• Zwelling/oedeem